館長日記
格闘技に限らずあらゆるジャンルにズバリ言うわよ!(細木数子風)
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健康。
三大栄養素とは、炭水化物・タンパク質・脂質。

では、人生における三大栄養素とは、何か?

ある本に書いてありましたが、それは・・・

「経済的基盤・体の健康管理・心の健康」だそうです。

経済的基盤があってこそ、自由な発想や行動力も生まれるモノ。

健康を害すると、高い医療費がかかり大きな出費となります。

心の健康、これは難しいテーマですが。

まあ、生きがい・人生の張合いになるモノを見つけることでしょうか。

わたくし、こんな哲学的な文章は、似合わない人間ですが・・・

子育ても終焉に近づき、自身の健康不安や、仕事上の変革、

金銭的な将来設計なんかも・・考えること、多々あるのです。

・・・らしくないですね!  こんな弱気な私。

昨夜の練習より
PC081287.jpg
テスト期間なんで、キョウスケのみ。

ヒロミチからしっかりと基本練習の反復です。
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